FREEDIVING TRIAL
GBK
FREEDIVING TRIAL
GBK
Sesi Trial Freediving ditujukan bagi peserta yang ingin mencoba freediving untuk pertama kali. Sesi ini cocok bagi yang masih penasaran dan ingin merasakan pengalaman freediving secara langsung sebelum melanjutkan ke program berikutnya. Program ini bukan program sertifikasi dan hanya terdiri dari 1 kali pertemuan, tanpa target yang harus dicapai. Meski bersifat percobaan, persyaratan registrasi tetap berlaku demi keselamatan selama sesi.
• 1x sesi Kolam GBK Aquatic.
• Durasi ± 3,5 jam / sesi.
Terdiri dari:
Sesi teori ± 1,5 jam.
Sesi kolam ± 2 jam.
• Tiket masuk GBK Aquatic (1x sesi).
• Sewa peralatan; short fins, mask & wetsuit.
• Dokumentasi latihan.
Peserta perlu membawa:
• Baju berenang.
• Perlengkapan mandi.
• Obat-obatan pribadi.
• Peserta dapat membawa peralatan freediving pribadi jika sudah memiliki.
Tidak termasuk:
• Pengeluaran pribadi selama sesi.
• Teori dasar freediving untuk pemula.
• Pengenalan teknik dan disiplin freediving.
• Memahami manfaat serta risiko.
• Mencoba praktek disiplin freediving.
• Usia minimal 18 tahun.
• Mampu berenang tanpa alat bantu (gaya dada ataupun gaya bebas).
• Nyaman, percaya diri dan terbiasa beraktivitas di air.
• Tidak memiliki riwayat penyakit yang dilarang untuk melakukan freediving.
• Memenuhi persyaratan dokumen kesehatan AIDA Medical Statement.
@ Kolam GBK Aquatic
1. Sesi teori dasar durasi ± 1,5 jam.
2. Sesi praktek kolam durasi ± 2 jam. Mencakup perkenalan latihan dasar:
• Static Apnea
• Ekualisasi
• Duck dive
• Dynamic Apnea
Kedalaman 2-5 meter.
Setelah sesi freediving trial peserta bisa melanjutkan ke AIDA 2 dengan syarat & ketentuan yang berlaku.